【スキンシップはある？ない？】セックスレス夫婦の解消方法とは

夫婦仲はいいのにセックスレスになってしまう夫婦も珍しくはありません。夫婦仲の良さとセックスレスは関係ないのでしょうか？まずは、仲はいいのにセックスレスになってしまう夫婦の特徴を見ていきましょう。

仲はいいのにセックスレスになってしまう夫婦の特徴とは

スキンシップが多すぎて気持ちが満足してしまっている

仲のいい夫婦の場合、日頃から夫婦のスキンシップもきちんととれています。しかしそれが反対に、スキンシップが多すぎて気持ちが満足してしまっているケースも考えられるのです。

セックスはしなくても、その他のスキンシップで満たされているので、無理にセックスをしようとは思わないということですね。それほど性欲も強くなく、セックスに重要性を感じていない夫婦にはあり得ることです。

セックスがマンネリ化してしまい飽きている

夫婦のセックスがマンネリ化しやすいのは仕方のないことですが、セックスがマンネリ化して飽きることで「セックスはしなくてもいいや」と思ってしまう夫婦もいます。夫婦仲は良いので、マンネリ化を解消しようとまでは考えないわけです。

もう夫婦でセックスをする必要はないと自己解決してしまい、セックスのない夫婦として生活していくケースも珍しくありません。とくに30代後半から40代あたりの夫婦にはよくあることですね。

子供がいる等で二人になれる時間が少ない

子供がいる等でなかなか二人になる時間がない夫婦の場合、セックスレスになってしまうことも「子供がいるから仕方ない」と諦めてしまいがちです。しかしセックスをしなくても、夫婦仲も良く、子供もいて満たされていることで問題ないと考える夫婦が多いのも事実です。

スキンシップがあるのにセックスレス夫婦の解消法とは

スキンシップがあるのにセックスレスな夫婦だとしても、やはりセックスレス問題は解消しておきたいですよね。続いては、そんな夫婦に効果的なセックスレス解消方法を紹介したいと思います。

いつものセックスに一つのアクセントを加える

仲良し夫婦がセックスレスの理由として、セックスにそれほど魅力を感じていないというのも問題なのです。セックスのマンネリ化だったり、「別にセックスをしなくてもいい」と思ってしまっているのが良くないわけです。

このような場合には、いつものセックスに1つのアクセントを加えることを考えてみましょう。セックスをするシチュエーションを変えたり、いつもとは違うセックスを試してみるなどで、セックスへの魅力を再び感じられるようになるかもしれません。

相手の好きな行為を改めて確認する

セックスに魅力や興味を失ってしまっている状態ならば、相手の好きな行為を改めて確認してみると良いでしょう。相手が好きな行為を試してみることで、セックスに対する考え方や気持ちが変わる可能性があります。また、相手にも同じように、自分の好きな行為を伝えてみることも大切ですよ。

スキンシップがない夫婦のセックスレス解消法とは

日頃からスキンシップのある夫婦ならば、セックスレス解消もそれほど難しくないかもしれません。しかし問題は、スキンシップがない夫婦ですよね。続いては、スキンシップがない夫婦のセックスレス解消方法を見ていきましょう。

コミュニケーションのとり方を見直す

夫婦でのスキンシップがないのは、そもそものコミュニケーションのとり方が間違っていう可能性が高いです。一度夫婦のコミュニケーションのとり方を見直してみるようにしましょう。

コミュニケーションがとれていないのであれば、意識的にコミュニケーションがとれるようにすることも大事です。コミュニケーションのとり方を変えることで、夫婦間のスキンシップも増やせるようになるはずです。

二人で旅行やデートに出かける

夫婦二人きりになれる時間が少ないことも、スキンシップがない夫婦の特徴と言えます。そんな夫婦は思い切って旅行やデートに出掛ける予定を立てるようにしてみましょう。

夫婦になると予定を立てる機会も減ってしまいがちですが、だからこそ恋人時代のように、こういった予定を立てることが大切なのです。旅行やデートを二人きりで楽しむことで、自然にスキンシップもとれることでしょう。

パートナーとセックスレスについて話し合う

セックスレスについての話題には触れずにいるという夫婦も多いですが、セックスレスを解消するには見てみぬふりでは難しいです。パートナーとセックスレスについて話し合うことも、セックスレス解消には大切なことだと言えます。

セックスレスを解消したいという気持ちを正直に話し、パートナーの本音もきちんと聞き出すようにしたいですね。話し合いをすることで改善方法も分かってくることでしょう。

それでもセックスレスを解消できない時は

旦那とのセックスレスが続く、、そんなときは道具に頼ってみるのも有効な手段です。大人の道具には、夫婦生活のマンネリを防ぎ、新たな刺激の発見になり、興奮度を高めることもできますよ。

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まとめ

夫婦にとってスキンシップをとることは仲良し夫婦でいるために大切なことです。しかし夫婦の中にはスキンシップがあってもセックスレスになってしまうケースもあります。スキンシップをとることだけでなく、セックスについても夫婦で考えていくことも大切ですよ。