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夫の考える浮気のボーダーライン

テレビや小説などを読んでいて
これをしちゃったら浮気でしょ
と思う事があると思います。
しかし、それが夫婦の間で違っている事って実は良くある事なんです。

 

している方からしたら、なんでこんなことで浮気だなんて言われなきゃいけないんだ!
と思うし、された方からすると、どうしてそんなひどい事をするのよ!

 

と自分の当たり前が相手の当たり前じゃない事に気が付かないと
何気ない行動が別れの一手になってしまいかねないと思うのです。

 

している方が明からにこれは浮気だと思ってしている事は多いと思いますが
そうじゃない場合も少なからずあるはず!

 

自分の浮気のボーダーラインはどこにあるのか!?
個人的なボーダーを引いてみました。いろんな角度から改めて見てみましょーー。

 

行動

親しげに話す < 軽いタッチ < 一緒に歩く 手をつなぐ < ハグする < 顔にキスする < 口にキスする

⇒一般的な日本人の感覚として手をつなぐというのは親しい間柄でもしない事だと思います。
またつなぎ方によっても浮気度は違ってきそうですね。人ごみが多くて引っ張るようにつないでいるのと
全然空いている場所で指をクロスしているのでは後者は浮気メーターがMAXです。

 

コミュニケーションの方法

SNS < メール < 直接話す  電話

⇒これをしていたから浮気!という事ではないですが、この中でもなかなかしないのは
電話じゃないでしょうか。特に通話時間でも、短ければ状況報告や連絡事項かもしれませんし
長ければ恋愛相談や親密な話なのかもしれませんね

 

会う場所(二人きりで)

会社(学校) < カフェ < 居酒屋 < BAR 自宅 < ホテル

⇒ここは意見がおおきく分かれる所だと思いますが、あえて自宅としました。
自宅まで二人きりでいっていたらこれは言い訳できませんね。
居酒屋などでも焼肉などはかなり親しい男女でなければいかないと言いますし
仕事が終わって晩飯の代わりに居酒屋で済ませるなんて言う事もあるので一概にここ!とはいえなさそうです。

 

会う時間(二人きりで)

平日昼 < 平日夜 平日朝 < 休日朝 < 休日昼 < 休日夜

⇒うー、、ここも悩ましい所ですよねー
平日夜がかなーり微妙な所ですが、それよりも平日朝はもっと浮気率が高そうな気がします。
というのも私の昔の上司でいつも部下の女の子と二人で出社してくる人がいたのですが
話しを聞いてみた所夜は家庭があるからちゃんと帰る。朝は早く出社しても怪しまれない
という事で朝からひと仕事してから出社していたようです。
ここまでくるとその体力に関心してしまいますねー。

 

関係

同僚 < 友達 < 部下 お客様 < 上司

⇒あくまでどの関係が浮気になりやすいのかなーと考えたのですが
これも一概にどことはいえなさそうですねー。
同僚や友達は気楽に話せるからこそ、浮気の関係にはなりにくい気がしますし
部下であれば、よく相談に乗っている間にそんな関係にという事はありそうです。
またお客様は女性の上司の場合はほとんど可能性が無いと思いますが
もし一緒にご飯などいっている場合には浮気の確立が高いと思います。

 

言葉

挨拶 < 普段の会話 < 冗談 < 下ネタ < 相談 好き < 会いたい < 寂しい

⇒好き、、はけっこう冗談でもいったりしますがここらへんがボーダーラインじゃないか
なぁと思いますね。相談も仕方ないとはいえ全くないとは言えないですから。

 

プレゼント

あげた時点でOUT < 千円 < 5千円 1万円 < 3万円

⇒ここらへんは肌感覚ですが、誕生日のプレゼントやバレンタインのお返しなど
でプレゼントを渡す事自体は浮気にはならないんじゃないかと。
だけどそれが1万円を超えるとなると、結構気合いいれないと出せない額だと思います。

 

なぜ人によって浮気のボーダーラインが変わってくるかと言うと
それぞれ生まれた場所や育ち方によって考え方が違うからだと思います。

 

お互いにどこまでが浮気だと思っているか、どこまでを許容できるか
一度話し合ってみるのもいいと思います。



夫の浮気に使ってはいけない禁断のアプリ

自由をモットーとする夫にとって
ぞっとするアプリが発売されたそうです。。。

 

『Cerberus 反盗難』
作者:LSDroid
バージョン:[Android] 2.2
対応OS:[Android] Android 2.2以上
価格:2.99ユーロ(約290円)

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元々はスマートフォンを紛失した時のために作られた物ですが
一部では恋人の浮気防止などに利用されて話題になったそうです。

どうして、浮気防止になるかというと

 

使っていても気が付かない

スマートフォンにダウンロードしても
アイコンを隠す事が出来るので、このアプリが入っている事に気付く事が出来ません!

 

GPSで行動を監視

今どこにいるか?だけでなく、その前までどこにいたかが
カーナビのようにわかってしまいます。今日は仕事で地方に出張だったんだ
なんて言いながら都内にいる事がバレバレになっちゃいます

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スパイ機能ともいえる内容

遠隔から好きなタイミングで「音声録音」「写真撮影」「動画撮影」が出来てしまいます。
浮気相手と一緒にいる動かぬ証拠がこれに収められてしまう可能性があります。。

 

メールや通話履歴までチェック可能

いつ誰に通話したのかが分かるだけでなくショートメールの内容まで見る事が出来きます。
誰と話してたのよ!!と言ってスマートフォンを取り上げられなくても
いつでも通話履歴やメールの内容を見られてしまうなんて。。

 

それ以外にも沢山の機能があるのですが
これだけでも十分に脅威的です。
その他機能はこちらの動画で説明してくれています。

 

http://www.youtube.com/watch?v=AtC-3biJ3yg

 

現在はAndroidだけで発売中なのでiphoneではまだ無いようです。ほっ

 

もう一度最後に

このアプリは盗難防止用に作られたものです
利用者の同意無しに勝手にこのアプリをダウンロードして
利用する場合には個人情報の侵害に当たりますので絶対に悪用しないでくださいね



夫に対する恐怖の仕返し

もうどうしても夫にイライラしてしょうがない。
何か仕返ししてやりたいけど、真正面からするのは角が立つ。
夫である私からはあまりお勧めできませんが、イライラした妻たちの
いろんな復讐方法を集めてみました。

 

“ちなみに私は旦那と喧嘩したら 旦那の布団のシーツと トイレマットを一緒に洗濯します!”

yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1112216891

 

これは恐るべし!きんもくせいの香りが布団いっぱいに広がりそうですね。
くれぐれも同じベッドで寝ている人は真似しないように

 

“1個300円のプリンを自分は食べるのに
相方には3個で98円のプリンを食べさせる。(もちろん1個のみ)”

yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1112216891

 

こんな手があったとは!
確かに男ってあまりデザートの銘柄とか気にしないので
これはとても有効な仕返しかもしれません。

 

“寝ている間に鼻くそを食べさす”
フジテレビ ノンストップ 2013年2月27日(水)放送

 

フジモンの妻のユッキーナがケンカの腹いせにやったそうです。
「寝ながら食うんだもん!きゃきゃきゃきゃきゃ!」と笑っていたそうな。

 

 

そしてこれまでの仕返しが全然可愛く思えてくる
恐ろしい復讐が2ちゃんねるの鬼女(既婚女性の事)から発信されていました。
絶対に!絶対に真似しないでください。

 

“家は介護中の義父の糞を旦那に食わせてる。
カレーの日限定だけど・・ 食った後の旦那の口が臭いのなんのってw”

 

確かに、確かに形や色は似ているけれども。。

 

“今日は旦那の水虫菌たっぷりの靴下を味噌汁が入った
お椀の中でしゃぶしゃぶしてから出してやった”

 

うわーこれ絶対病気になるよー。死んじゃう死んじゃう

 

“旦那のコーヒーに雑巾の絞りたて汁いれてやった”

 

違う苦み成分が入ることによって、より重層的な風味が。。
ってそんなわけないわー!

 

“旦那の歯ブラシは、公園の便所で便器掃除をしてから元に戻してる。
たまに尿結晶が歯ブラシに残ってて、旦那は
『歯磨き粉替えた?なんか粒々が入ってる』
と、塩粒か何かと勘違いして歯磨きしてる”

 

わざわざ公園までご苦労様です。
いったいどれだけの怒りや恨みがこの行動に駆り立てるのか。。

 

“昨日、旦那の育毛シャンプー&リンスに脱毛剤を混入した。
今朝、旦那の部屋からギャー!!!!!と悲鳴が。
部屋に見にいったら旦那の髪の毛がキレイさっぱり無くなってたwww
旦那、号泣しながら抜け落ちた髪の毛を集めてた”

 

むごい、むごすぎます。
脱毛剤で抜けた毛ってまた生えてくるのかな。

 

“口開けて寝てる時に殺したてのゴキブリ(体長4cm)を口に放り込んだら、
『がっ!んがんん…モシャモシャ…』と無意識に食べてた”

 

だんだん気持ち悪くなってきました。。ここらへんで終わりたいと思います。

 

 

真実かどうかは分かりませんが、こんなものを見たら恐ろしくて
妻に悪いことは出来ないですね。クワバラクワバラ。



夫が仕事を辞めたいと言った時

「もう仕事辞めたい」
夫がこんな事を言って来たらあなたはどうしますか?

 

いきなりこんなこと言われたら焦って変な事を言ってしまいそうですよね!
でも、どんな夫でも一度はこんなことを考えているのではないでしょうか?
いつ辞めたいと言われても動じないように心の準備をしておきましょう!

 

仕事を辞める事は悪いことじゃない

このご時世、同じ会社に居続ける事が必ずしも良いとは言い切れません。
大きな会社ほど突然のリストラやボーナスカット、給料ダウンなどが起きています。
ここはプラスに受け止めて、逆に夫と一緒にこれからのライフプランを考える
良い機会だと捉えて一緒に話し合いましょう。

 

仕事を辞める理由を聞く

男はプライドが高い生き物です。ですから妻に対して仕事を辞めたい
と告げる事は本当に勇気がいる行動だと思います。
悩んで、ずっと考えて、何度も自分の中で我慢してそれでもダメで
ついに吐き出してしまった言葉なのだと思います。
ですから、まずは頭ごなしに否定するのではなく、やさしく理由を聞いてみてあげて下さい。

 

一般的に仕事を辞めたいと言われる理由です。

 

仕事内容についての不満

・仕事内容に魅力を感じなくなってしまった
・仕事内容に心身ともに疲れ果てたから

 

待遇についての不満

・仕事時間が長時間だから
・仕事内容に対して給料が少ないから

 

人間関係についての不満

・職場の人間関係が嫌だから
・お客との人間関係が嫌だから

 

一つ大事な事は、仕事を辞めたい、転職したいという事は
必ず今の職場に何かの不満を持っているという事です。
この不満をちゃんと突き詰めておかないと
次の転職でそれが解決できる事なのかどうか分からず
ジョブホッパー(どんどん仕事を転職する人)になってしまうかもしれません。

 

ライフプランを見直すチャンス

「仕事」だけで考えると「仕事を辞める」か「仕事を続ける」かの2択になってしまいますが
もっと大きな視点で、もっと自由に考えてみると意外と別の解決方法が見えてくるかもしれません。

収入

家族が暮らしていくには最低どれくらいの収入が必要なのでしょうか?
これが見えていないと、いくら収入を増やした所で不安がずっと付きまといます。
これが見えてくると、いろんな働き方が見えてきます。

 

働き方

いつも深夜遅くまで仕事をしているのと、いつも定時で帰ってこれるのはどちらがいいでしょうか?
土日もなく働くのと、休日は家族でどこかへ出かけるではどちらがいいのでしょうか?
夫だけ働いているのと、夫婦で働くのはどちらがいいでしょうか?

 

家族

子どもは何人にしたいでしょうか?
家は戸建が必要でしょうか?マンションでしょうか?または賃貸でも問題ないでしょうか?
住む場所は都心、田舎どちらがよいでしょうか?

 

私が考えるライフプランとは、人生の優先順位付けです。
収入は目に見えやすい事なので多ければ多いほどいいに決まっていますが
それ以外の目に見えない大事なものが犠牲になってるのではれば、それはとても不幸なプランだと思います。

 

 

いつも流れるように過ごしていた日々の中ではなかなか日常の思考から抜け出せません。
こんな時だからこそ働き方をもう一度見つめなおすチャンス
夫と一緒に、より良い生き方、本当に大事な物を考えてみてはいかがでしょうか?
相手が本当に困っている時こそ夫婦の絆を深める事が出来るのだと思います!

ダサい夫をどう見るか

芸能人のような職業でない限り
夫は年とともにオシャレに気を遣わなくなってきます。
そうすると次第に愛情が薄れていく。。そんな心配がありますよね。

 

でも大丈夫!そんなおじさんでも愛情が湧いてくることもあるようです

 

おじさん図鑑
[0022]書籍 おじさん図鑑

 

おじさん=ダサい
という眼鏡を外して
おじさん=面白い
というグラスをかけてみましょう。

 

「ダサい」と思いながらおじさんを見ると
全ての行動、言動、容姿が生理的に嫌になりますが
「面白い」と思いながら観察すると
そのようなものが長年社会を渡り歩いてきた証なのだと気が付きます。

 

この本はおじさんに対するとても深い愛情が感じられます。
「おじさん」をもう一度新しい視点で定義し直す作業をしています。

 

町の中に溢れるおじさんを丹念に観察し
その風貌、言動、行動から様々なカテゴリーに仕分けします。
まるでシートン動物記を見ているような全く新しい感覚です。

 

「偉いおじさん」
「趣味を極めるおじさん」
「いやらしいおじさん」
「スポーティなおじさん」

 

それぞれのおじさんに味があります。
人の歴史は一石二鳥では作ることが出来ません。
何年も生きてきたからこそ、作られるもの。
そう思うと町にいるおじさんも、自分の家のおじさんも
なんとなくとても貴重な存在、いとおしく思えてきませんか?

 

額のしわは、今まで沢山の苦難を乗り越えてきた証
顔の脂は、上司の愚痴や部下の相談に乗ってきた飲み会の証
ちょっと太った体型は、戦後の食糧難を乗り越えたもったいない気持ちの証
そう思えてきませんか?

 

この図鑑ではおじさんを知る事、興味を持つことが大事だと言っています。
でもそれはおじさんに限らずいろんな事に言えることなのかもしれません。

 

普段嫌々やっている家事も、もう一度新鮮な目で見てみる。
自分の住んでいる町の中で、見慣れたものを新しく発見してみる。

 

そうすると今までつまらないと感じていた人生がぱっと楽しく思えるかもしれませんね!

VIVA OJISAN!!

ネットゲームにはまった夫の処方箋

いい加減いつまでやっているの!
よく昔は母親に怒られていましたが、今では妻に同じ事を言われます。

 

「あとちょっとだけ」
「今いいところだから」

 

なんて言いながらダラダラいつまでもやってしまう。
それがネットゲーム!

 

私自身もはまってしまったネットゲームの魅力と恐怖
そして私が辞める事が出来たとっておきの方法もご紹介したいと思います。

 

ネットゲームにはまる理由

でもなぜそこまでしてネットゲームにはまってしまうのでしょうか?

 

終わりなきネットゲーム

最後のボスを倒した!最後のステージをクリアした
普通のゲームはどんな形であれ、一応ゲームクリアがあります。
しかしネットゲームは最後のボスを倒してもどんどん次の新しい敵が
出てきますし、最後のステージをクリアしても次のステージがアップデート
されるので終わりがありません。

 

ネット上の友達

ネットゲームはほとんどの場合複数の人と遊びます。
戦い物のゲームなどを例に例えてみると
戦士、弓矢、魔法使いなどなどそれぞれ役割の異なる職業の人が
集まってチームを作りモンスターと戦っていくのです。
そのため誰か一人が抜けたりするとチームにも迷惑がかかったりします。
また一緒にいる事で連帯感に繋がり仲間意識が生まれます。
リアルの生活での面倒な事は何もなくただ純粋に遊べる友達。
しかもメッセージをやり取りできるので、リアルの生活であった愚痴など
吐けば仲間は慰めてくれたりするので余計はまっていくのです。

 

ネットではヒーロー

リアルの世界でうまくいかない人ほど、ネットゲームで活躍したりします。
そうなるとリアルの世界では怒られ、うざがられるのに
ネットゲームの中では必要とされ、尊敬される事になります。
まさにネットではヒーローでいられるのです。

 

 

これらの内容があって、普通のゲームより飽きずに、むしろどんどん
のめりこんでしまうのです。

 

ネットゲームもやりすぎると身を滅ぼす事になります。
そんなリアルの世界にまで影響が起きてしまったトラブルの例をご紹介します。

 

ネットゲームでよくあるトラブル

体調を壊す

長時間ゲームを続ける事で眼精疲労にドライアイなど目のトラブルが起こります。
また寝る時間を惜しんでまでゲームしてしまうので、不規則な生活になり
睡眠障害やうつの症状に陥る事があります。

 

会社を辞める

ゲームの世界ではヒーローなのに、リアルの世界は面倒くさい。
徹夜でゲームすると仕事中は非常にねむくなります。
こんな状況でまともに仕事などできるはずがありません。
そのためミスも多くなり注意され、またリアルの世界にのめりこんでいく。
最終的にはクビと言われる前に自分で仕事を辞める事になってしまいます。

 

お金の浪費

毎月の利用料については無料のものから3000円ぐらいまでなので
そこまで大きな出費ではないのですが、ゲーム上で希少とされるレアアイテムを
取得するには追加料金が必要になります。
これが希少であればあるほど金額が高くなります。
ネットゲームをしているという事はインターネットに接続している状況なので
ボタン一つでそのレアアイテムが購入出来てしまうのです。
気付けば借金をしてまで買ってしまっている人を何人も知っています。

 

 

恐ろしい事をいろいろあげてしまいましたが
ネットゲームが悪いのではなく、本当は利用している本人の自己管理の問題が殆どです。

 

妻としては

 

「こんなゲームやめなさいよ」
「もっと別の趣味を見つけてよ」

 

と言ってしまいますが、これは逆効果になります。
太陽と北風の話に出てくるように、辞めろと言われれば言われる程
厚着をしてしまうように、ネットの世界にのめりこんでしまうのです。

 

それでは最後に私がネットゲームを辞めれたキッカケをご紹介します。

 

2週間の断食!ならぬ断ゲーム

夏休み、妻の誘いで2週間の旅行に出かけました。
せっかくいった旅行も半分はネットゲームが出来ない事でそわそわして
完全な禁断症状が出てしました。。
そして2週間の旅行から戻って、早速ゲームをしようと思いログインすると
ネットゲームに自分の居場所がありませんでした。
ネットの世界は早く濃い世界です。そのため少しの時間が空いただけで
話しについていけなかったり、周りの人に追い抜かれたりしているのです。
私の場合は一緒に組んでいたチームに私の代わりの人が入っていました。
それを見て、なんだか無性にネットの世界が白けて見えたのが辞めたキッカケになります。

 

その当時は自分の居場所がなくなったようですごく落ち込みましたが
今ではあの時にやめておいて本当に良かったと思います。

 

私の場合は長期の旅行がキッカケでしたが、最低でも2週間ゲームを経てば
またネットゲームの世界に復帰するのは難しいのではないでしょうか。

 

どうしても夫にゲームを辞めさせたい場合は何か長期でゲームから離れる
方法を考えて実行してみましょう!!

夫婦でこれから楽しめる趣味

朝は起きれず昼過ぎまでゴロゴロしている。
起きてもソファーでテレビを見てビールを飲んでぐだぐだ。

 

そんな休日をすごしている夫は結構多いのではないでしょうか?
せっかくの休日、もっと有意義に過ごしたいけど何をしたらいいのか

 

そんな今まで無趣味だった人におすすめの夫婦で一緒に出来る趣味を考えてみました!

 

料理

プロの料理人には男の方が多いような気がします。
最近は芸能人でも男子料理が本になったりしていますよね
そう、本来男は料理を作るのが大好きなのです。
しかしやれ家庭になると女がするのが当たり前という
誰が決めたかもわからない暗黙のルールに縛られて敬遠しているのです。
始めたばかりの夫におすすめなサイトをご紹介します。

 

ズバうま!おつまみレシピ

男子料理

アサヒビールが運営するお酒が大好きな夫向けのおつまみレシピです。
簡単に作れるうえに、料理に合うお酒も教えてくれるサイトです。

 

登山

一昔前はお年寄りや一部の山男向けの趣味だった登山ですが
今では老若男女問わず人気があります。夫婦で来ているかたもとっても多い。
なかなか運動出来ないと思っている人も登山を始めてから
健康になったという人も多いようです。
最初はハイキング程度で、終わった後に温泉も最高です
また山で食べるおにぎりの美味しいのなんのって、これは病みつきになります。
近くで登山出来る山を探すにはこのサイトが便利です。

 

ヤマレコ

ヤマレコ

登った人の参考記録が写真付きで公開されているので
まずはこれを見てイメージトレーニングしちゃいましょう。

 

カメラ

今は携帯でも写真が撮れる時代になりました。が
オススメが今安くなっているデジタル一眼カメラです。
一眼カメラで写真を撮ることが趣味になると、いろんな趣味が増えるんです。
美味しい料理の写真を取りたいな、と思ったら料理が趣味になるし
自然の写真を取りたいと思ったら、旅行や登山も趣味になる。
カメラはいわば趣味増幅装置なのです。
家族や人の写真もおすすめです。普通の記念写真のようなものではなく
ドラマのワンシーンのようなドラマティックな写真が誰でも簡単に撮れますよ。
まずはカメラ雑誌を本屋で見てみましょう!
モデル撮影や風景のようなガチンコの雑誌以外に今はもっとカジュアルな
初心者向けの雑誌が沢山出ています。

 

ファットフォト

ファットフォト
オススメの写真雑誌です。またこの会社が運営している月一の写真教室も
あるので、もっときれいに撮りたいなーと思ったら夫婦一緒に参加してみてもいいですね

 

生涯学習

大人になると学習する機会はどんどん減っていきます。
でもそれってとってももったいない。そういう人は子供の頃の勉強はつまらない
というイメージをずっと引きずっているんだと思います。
大人の学習って本当に楽しいものだと思います。
海外旅行でペラペラしゃべれるようにもう一度英語を学ぶのもよし
仕事の幅を広げるために何かの資格勉強をするものもし
夫婦で同じ学習が出来れば、モチベーションが下がった時でも続けられそうですね
その中でもおすすめなのは

シブヤ大学

シブヤ大学

 

シブヤ大学は誰もが先生になって
学習というものをもっとカジュアルにとらえたNPO法人です。
勉強って机に座って先生の話を聞いているだけじゃない!
本当は学ぶって楽しいことなんだ!という気持ちになれます。

夫婦が同じ趣味を持てれば、会話も弾んで更に毎日が楽しくなると思います!
ぜひ眠っていた自分の好奇心の赴くままにエンジョイしましょう!



夫の浪費癖を治す方法

最近は昔に比べて買い物がしやすくなっています。
ネットショッピングでもボタンを一つ押すだけでパソコンだって買えちゃうし
外にいって財布にお金が入っていなくてもカードで支払えばいいや!

 

そんな今は浪費大好きな夫にとってはパラダイスのような時代じゃないでしょうか
毎月のお小遣いでやりくりなんてできるかー!!なんていいながら
パチンコや飲み会や、一度買ってもう使わない物を買ったりしちゃいます

 

そしてそんな夫を見過ごしていると、、翌月の引き落としがえらい事に!!

 

そんな浪費夫を持つ大変な人のために、1000万の借金から見事完済した
私の知り合いから聞いた浪費を防ぐコツをご紹介します。

 

浪費する人の特徴

浪費する人はなんで浪費しちゃうのでしょうか?

 

物を大事にしない

知り合いが借金しまくっていた時は、安かろう悪かろうな物を
どんどん買っていたと言います。
結局買ってみてから、そんなに必要でなかった事に気が付いたり
壊れやすかったりして最初の1ヶ月くらいでただのゴミになってしまうそうです。

 

計画性が無い

金銭感覚がどんぶり勘定で、必要な時に理性より感情が優先して
使ってしまうそうです。
そういう人に限って、先週使った金額も覚えていないので
また気分も新たに毎週がっつりお金を使ってしまうのです。

 

楽天的

計画性が無い事に近いかもしれませんが、使ってもなんとかなるや!
と思っている人が多いようです。
人付き合いとしては楽天的な性格は嬉しいのですが
金銭に関して楽天的なのはちょっといたただけないですよね。

 

 

また、心の病気としてギャンブル依存症、買い物依存症などもあるそうです。

 

借金する人は一度に大きな買い物をするよりも
月々の小さな積み重ねで気づかないうちに大きな負債を抱えている場合が多く
最初は一つの会社から借りていたのが、そこへの返済が滞り別の会社から
借りて。。と多重債務へのスパイラルへはまっていってしまいます

 

浪費は一歩間違えばすぐに借金生活へ変わってしまう恐ろしい物です。
さて、その知り合いはどうやって返済が出来たのか聞いてみました。

 

浪費の予防

一つの物を大切にする

安かろう悪かろうは浪費の大好物です。
逆に高くても質の良いものは長く使えるので長期的に見ると浪費の予防につながります。
また、買い物をする際は「本当に必要な物なのか」「他のもので代用ができないか」を
常に意識するようにしたと言います。

 

家計簿をつける

浪費は計画の無さから生まれます。
なぜ計画が出来ないというと使ったお金が目に見えないから、そもそも計算が出来ません。
ただ、ここでいう家計簿を付けるという目的はきちんと使ったお金を計算するわけでは
なく自分がどれだけお金を使っているのか目で見えるようにする事で、浪費に歯止めを
書ける事です。
目に見えなければ最初に書いたように、先週使ったお金のことは忘れて今週も
同じように浪費してしまう事でしょう。。

 

浪費の防止

クレジットカードの利用限度額を下げる

浪費を防止するためには「お金を持たない」「お金を使わない」のどちらからしかありません。
しかし浪費する夫には断然前者がおすすめです。もう物理的に浪費が出来ない状況にしてしまうのです。
サイフにはお金とクレジットカードが入っていますが、浪費する人が使ってしまうのは
クレジットカードの方です。そこで夫が使っているクレジットカードの利用限度額を下げてしまいましょう。
どのクレジットカード会社も電話すればほとんど対応してくれると思います。
もし渋られたりしたら「事故で不正利用されるのが怖いので」という理由にすれば大丈夫です。

 

 

人の浪費癖はなかなか治るものじゃない!と知り合いの借金マスターは言います。
人は変わらないけど環境や仕組みは変える事が出来る。出来る範囲でチャレンジしてみて下さいね。



話を聞かない夫との正しいケンカの方法

言いたい事をお互い我慢して取り繕うような仮面夫婦よりも
言いたい事を言えるケンカをする夫婦の方が私は健全だと思います。

 

 

他人のケンカを見ていても、こりゃひどいなーと思う所もあれば
見ていて美しい!と思うような芸術的なケンカがあるのも事実です。

 

ケンカの八割は妻から始めると言いますが
ほんのちょっとしたテクニックで、良いケンカになるか悪いケンカに
なるかが変わってきます。

 

ここでいう良いケンカと悪いケンカの違いは
ケンカの後に、お互いが納得感を得られるものは良いケンカ
ケンカの後に、わだかまりや余計ストレスが溜まるのは悪いケンカ
という事にします。

 

一歩先を見る

ケンカをするいう事は、相手に対して不満や怒りがあるという事
私はこんなに我慢してるのに!なんでそれくらいやってくれないの!
何度言っても直さないの!と不満を相手にぶちまけて
自分の中にたまっているものをすっきりさせたいという気持ち

 

分かります。

 

相手を怒って、注意したらすっきりするかもしれません。
でもそれで夫は、悪いことしたなぁ、こんなにツライ思いをさせて
いたんだなぁ、これから注意するよ。となるでしょうか?

 

答えはご存じの通りです。

例え自分に非があったとしても、よほど出来た夫でなければ
反省なんかしないでしょう。するような夫はそもそもそこまで怒らせたり
しないですよね。。

 

ここでもう一度冷静に考えてみましょう。
自分の辛さや怒りを相手にぶつけたいという目的の他に
もう一つ大事な目的があることに気が付くと思います。

 

それは、その辛さや怒りの根本の原因を解決する事
この根本の原因が解決されなければ同じ事をこれから何度も何度も
繰り返していかなければいけないのです。

 

逆にこの根本の原因が改善されれば、これからその事について
辛い思いや、怒りを感じる事はなくなるのです。

 

しかし、、

 

爆発しそうな感情を押し殺してまで冷静にケンカできるのも
非常に出来た人じゃないと難しいと思います。

 

2つに分ける

まずはこのぶちまけたい感情をすっきりさせて、冷静になってから
根本の原因を改善するように、これを別々に実行しましょう。

 

感情をぶちまける

突き詰めるとこれは別に夫に対してする必要はない!
なんて考えるのは夫の都合のよい考え方でしょうか?
友達に話したり、インターネットでもこんなサービスを
利用してみてもよいですね。

ぐちったー

気軽に愚痴を呟けます。
アカウント登録も必要ない匿名で使えるツイッターです。
「応援!」ボタンを押されたり、励ましのコメントをもらうと
すっと気持ちが楽になります。

発言小町
読売新聞が運営してる大規模掲示板です。
今自分が悩んでいる事を投稿すると、見ている人がアドバイスをくれます
中には辛口のコメントもあるので、批判が嫌な人はやめておきましょう。
同じように家庭で悩んでいる人を見ていても気が楽になります。

 

根本の原因を改善する

これは直接夫と話さないと解決しませんね。
ただ、良いケンカには準備が必要です!事前にこれだけは準備しましょう!

ゴールを決めておく
話し合う前ゴールを最初に決めておきます。
「部屋をきれいにするための解決案を出す」
「家計の出費をあと1万円削減する方法を出す」など
ゴールは現実的であり、具体的であり、一方的でないものにします。

前振りしておく
夫もいきなり言われるよりも、事前に前ふりしてもらえると助かります。
仕事が終わってお疲れモードでいきなり言われるよりも、建設的な
会話がしやすくなります。

ここまで準備が整えば、いつものケンカと違う物になりそうな
予感がしてきませんか?
それでは最後にケンカ中に注意する事で締めくくろうと思います。

 

ゴールを共有しておく
事前に考えておいたゴールを夫に話します。
これをする事で同じ方向を向いてケンカする事が出来るので
お互い頭が整理しやすく、話の脱線もなくなります。

 

一方的にしゃべらない
一方的に自分の意見を押し付けても良いケンカにはなりません。
ケンカは対話です。1つ自分の意見を言ったら相手の意見も1聞きましょう。
そうする事で自分の意見もちゃんと聞いてくれるようになります。

 

昔の事を引っ張りださない
これは話をこじらせる元になります。
一つのケンカでは一つのゴールに集中しましょう。

 

勝ち負けじゃない
ケンカの目的は二人が納得してゴールする事。
自分が勝つ!という気持ちではなく、一緒に勝つ!という気持ちでいきましょう。

 

最後はお互いナイスファイトとたたえ合う
最後に「今日は聞いてくれてありがとう」と言う事はとても重要です。
良いケンカは終わった後に、お互いに爽快感を残してくれます。
例え悪いケンカになってしまっても、最後よければすべてよし!というように
後味をいいものに変えてくれます。

 

 

こうは書いてみたものの、これを実践するのは非常に難しい(自分もまだできません)
ただ、良いケンカってどんなことなのか?と考える事はいつものケンカのループ
から抜け出す良いキッカケを作ってくれる事でしょう!

メタボな夫のモチベーションを保つコツ

ダイエットをしていて必ずぶつかるのが停滞期
順調に落ちていればいるほど、少しでも体重が増えたり
したときは落ち込みます。。

 

私はあまり我慢強い方ではないのですが
それでも半年間ダイエットを続けられたモチベーション維持の
コツを参考までにご紹介します

 

モチベーションは物理と同じで1から10にするよりも
0から1にする方が何倍もパワーを使います。
なのでモチベーションが0にならないように工夫しました。

 

実現可能な目標にする

1ヶ月で10kg痩せる!!3日間ご飯を食べない!!
などめちゃくちゃ頑張らないと出来ない目標は立てないようにします。
毎日の生活に、ほんの少し、時間にしたら10分以内で出来るくらいに
小さな目標にします

 

具体的な目的を持つ

目標と目的は違います
目標はあくまで目的を達成するための通過点です。
例えば10kg痩せるというのは目標です。
痩せて健康になる。自分に自信を持てるようになるというのは目的です。
目標だけになると、くじけそうになった時に諦めたくなりますが
常に目的を意識できていれば、がんばろうと思えるのです。

 

仲間を探す

一緒にダイエットする仲間でもいいですが、もっとおすすめなのが
ダイエットの記録をインターネットで公開しているサイトを見つける事です
そこには自分と同じようにダイエットで一喜一憂している姿があり
会話をする分けでもないですが、勇気をもらえます
文章には実際に書いている人の人柄も表れるので、自分と合いそうな
サイトがあれば応援のコメントをしてみてもいいと思います!

 

 

ここまではモチベーションを0にしない為に自分が気を付けていた事を書きました。
しかしどうしてもモチベーションが0になってしまう事もあります。
そんな時自分がしていた方法も合わせてご紹介します。

 

まず、ダイエットをやめて3日以上開くともうやる気は戻ってきません。
やる気が無くなってしまってから3日が勝負です!

 

1日目 丸一日ダイエットの事は忘れる

やる気が無いときに一番つらいのは、やらなきゃいけないと思う気持ちと
やれない自分に板挟まれる事です。このストレスが一番つらいです。
こんな時は「今日は一日ダイエットの事はきれいさっぱり忘れる」と宣言して
焼肉に行ったり、飲みに行ったり、自由に過ごします。
この時に罪悪感を感じるのはやめて、むしろここまで頑張ったご褒美だ!
と思っておもいっきり楽しみましょう。

 

2日目 自己啓発を行う

本屋に出かけます。そこには所狭しと自己啓発本が並んでいると思います。
ダイエットに限らず自分をやる気にさせる自己啓発本を一つ選んで買いましょう!
この時、あまり長そうなものではなくさらっと読めるものにしておきます。
そしてそれをカフェにはいって一気に読んでしまいましょう。
カフェから出た時に、また新鮮な気持ちになること間違いなしです。

 

3日目ハードルを思いっきり下げる

さてここでいつものダイエットに戻る前に一回リハビリをしましょう
スポーツジムにいっているのであれば、次の日の予定に入れて手帳に書き込みます
ダイエットクリニックにいっているのであれば、来院の予定を入れます。
ダイエットもいきなり戻すとケガをするので、一度準備運動をしましょう。

 

 

ダイエットが終わった時、うちの本棚には自己啓発本が6冊並んでいました(笑)
でもおかげで半年間のダイエットを続ける事が出来ました。

 

くじけそうになった時にはこの記事の事を思い出して下さいね!