【既婚妻必見】旦那とセックスレスになった時の解消法とは

夫婦にとってセックスレスは悩みの種の一つ！なんとか解消したいと考えている人も多いと思います。では夫婦がセックスレスになるとどのようになってしまうのか？まずはセックスレス夫婦の″あるある″をいくつか紹介したいと思います。

セックスレス夫婦のあるあるとは

夫が誘ってきた時の断る方法が毎回生理

セックスレスの原因として、妻側が夫の誘いを拒否するケースは多いものです。そのため、夫からセックスに誘われるのは、拒否する側としても憂鬱なものなのです。

そんなときの断り文句は「生理だから！」、これぞセックスレス夫婦の″あるある″と言えます。生理だと言えば無理強いはできないのが男性ですし、セックスができない正当な理由として妻が断りやすいわけですね。しかし気付けばいつも生理な妻…生理のペースがおかしいのでは？と気付く夫もいることでしょう。

夫の行動一つ一つにイライラするようになる

セックスレスになることで、夫の行動の1つ1つにイライラするようになるというのも、セックスレス夫婦ならではの″あるある″と言えます。以前は全くイライラしなかったので妙に夫にイライラする！という女性も多いのではないでしょうか。

これはセックスレスになるまでの夫婦関係の悪化が原因として考えられます。夫に対する愛情が減ることで、夫を大切に思えなくなってきているのです。イライラしてしまうのは、上手くいかない夫婦関係に対してなのかもしれません。

夫婦間での会話が少なくなる

夫婦がセックスレスになることによって、コミュニケーション不足になることが考えられます。セックスをしなくなることで、キスやハグ、ボディタッチといったスキンシップさえもしなくなるケースは多いです。

このように夫婦としてのコミュニケーションが減ってくると、段々と夫婦間での会話も少なくなってしまうものです。セックスレスがキッカケで、会話すらない冷めた夫婦関係へと悪化してしまうのは辛いことですね。

年代別セックスレスになり得る原因とは

それでは続いては、年代別のセックスレスになり得る原因について紹介していきたいと思います。セックスレスになるのには必ず原因がありますが、その原因も年代によっては少し違いがあります。

どんな原因があるのか、自分の年代ではどのような原因でセックスレスになってしまうのかをチェックしてみましょう。

20代夫婦がセックスレスになる原因とは

20代でセックスレスは早すぎる！と思うかもしれませんが、案外少なくありません。原因として考えられるのは、セックスに対するマンネリや、妻の妊娠や出産です。

この年代はセックスに刺激を求めることも多く、恋人時代からの相手とのセックスにマンネリを感じてしまうケースは多いです。また、結婚していつでもセックスができるという思いから、余計にセックスに興味が薄れてしまうこともあります。

年代的に妻が妊娠や出産をする時期と重なりやすく、それをキッカケにセックスレスになる夫婦も多いです。

30代夫婦がセックスレスになる原因とは

続いては30代夫婦のセックスレスの原因です。この年代の夫婦がセックスレスになる原因としては、夫の仕事が忙しいことや、子供の存在が挙げられます。結果的に夫婦のどちらかがセックスを拒否する関係になりやすいです。

夫が疲れていてセックスの相手をしてくれないケースは多く、30代という年代的にも仕事が忙しいことが関係しています。乳幼児や小学生くらいの子供がいる夫婦が多いため、子供がいてセックスをする環境を作れないというのも原因になりやすいですね。

40代夫婦がセックスレスになる原因とは

40代ともなると、セックスレス夫婦の数は更に増えることでしょう。40代夫婦のセックスレスの原因は、夫が妻に外見的な魅力を感じなくなったことや、妻がセックスそのものに興味を持てなくなった、あるいは身体を見られたり触れられることに抵抗を感じるようになったというケースが多いです。

年代的にも体型の変化や、容姿やスタイルを気にしなくなるなどの妻の外見的変化が原因となりやすいです。妻自らも、そんな自分の姿に自信をなくしてしまうことで、セックスを拒否してしまうわけですね。夫に一人の女として見てもらえるように努力することが、40代夫婦のセックスレス解消の糸口になります。

旦那がセックスを拒否した時の改善方法とは

妻にとって夫にセックスを拒否されるのは悲しいことです。しかしそのまま放置するのではなく、大切なのは夫婦関係を改善することです。夫が拒否をするということは、何かしら原因があるということですから、必ず改善の余地はあるはずです。

では実際に夫にセックスを拒否されたらどうすれば良いのか？効果的な改善方法をいくつか紹介しましょう。

スキンシップの量をいつもよりも多くする

夫がセックスを拒否するのは、そもそも夫婦としてのスキンシップ不足が原因かもしれません。日頃から夫婦でのスキンシップが取れていないと、セックスに気持ちが向きにくいことが考えられます。

まずはセックスをすることよりも、スキンシップの量を増やすことを意識してみましょう。意識的にスキンシップを増やすことによって、自然とセックスへの流れも作りやすくなりますよ。

予め、夫とセックスする日にちを決めておく

夫婦になるとセックスのキッカケを作りにくくなるものです。いつでもできるという思いからも、「また今度でいいや」と先延ばししやすいのも夫婦ならではですね。そんな夫婦にオススメなのが、予め、夫とセックスをする日にちを決めておくことです。

夫婦で話し合ってセックスをする日にちを決めることで、この日はセックスをしようという心構えができます。毎日変に意識するよりも、日にちが決まっていた方が気が楽な部分もありますよ。

普段の身だしなみを気をつける

いつまでも夫に抱きたいと思ってもらうには、妻が外見を気にすることも大切なことです。「もう結婚しているから」「子供がいるから」という理由で外見を疎かにしてしまうと、夫に一人の女として見てもらえなくなってしまいます。

過剰にオシャレをする必要はありませんが、最低限の身だしなみには普段から気をつけるようにしましょう。自宅にいるからといって手を抜きすぎずに、夫の前でも小綺麗な姿を見せる努力をしたいですね。

セックスレスを改善する道具ランキング

旦那が抱いてくれないそんなときは道具に頼ってみるのも有効な手段です。大人の道具には、夫婦生活のマンネリを防ぎ、新たな刺激の発見になり、興奮度を高めることもできますよ。

おすすめランキング

第1位 フェロモン香水「リビドーロゼ」

「リビドーロゼ」は男性の性的興奮を促すために作られた、悩み多き女性に人気のフェロモン香水です。

男性の性欲を掻き立てて、求めてくれない旦那が食いついてきた！という感想が絶えないそうです。

特に強い香りがあるわけではありませんが、含まれるフェロモン臭が男性の本能に作用します。

なんと勃起不全の男性でさえ、リビドーロゼの香りを嗅ぐとムラムラ性欲が湧き、やる気十分になるとのこと。

どんなに疲れていても、何とかしてやりたいという気にもさせる香水です。

第2位 キス専用美容液「ヌレヌレ」

「ヌレヌレ」は、ひと塗りでぷるツヤ唇に… 男性を魅了する唇を一瞬で演出する恋愛力アップのグロスです。

「キスが気持ちいい」とリピーター続出なほど大好評の「ヌレヌレ」。 定番のフレーバー以外の、限定フレーバーもとても人気です。

第3位 恋愛応援コスメ！ヘアパフューム「ナデテ」

「ナデテ」を髪につけた瞬間から始まる恋の予感 。

男性が思わず近づいてしまうような香りです。 香りだけでなく、髪にツヤ・うるおいを 与える植物由来の成分も配合しているため、 日々のケアにも最適です。

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まとめ

いかがでしたか？今回は年代別のセックスレスの原因と解決方法について詳しく紹介してみました。セックスレスで悩んでいる人は、参考にして夫婦関係を見直すことから始めてみましょう。