【こんなに簡単なの？】旦那が抱いてくれない時の対処法とは

旦那が抱いてくれないとき、妻として一人の女として悲しい気持ちになってしまうものです。自分に非があるのではと自分で自分を責めてしまったり、孤独感でたまらなくなったりと、精神的に辛い思いをしてしまうこともあるでしょう。

そんなあなたのために、旦那が抱いてくれなくて悲しいときの対処法を教えたいと思います。自分1人で抱え込む必要はありませんよ。

旦那が抱いてくれなくて悲しい時の対処法とは

悲しさを紛らわすために友達に相談する

旦那が抱いてくれなくて悲しい…このような気持ちのまま一人で沈んでいても、ネガティブな感情が強まるだけです。そんなときは悲しさを紛らわすために友達に相談するようにしてみましょう。

自分の中で溜め込むだけでなく、友達に話して発散することによってモヤモヤした気持ちをなくせます。友達の慰めやアドバイスを聞くだけでも、悲しく後ろ向きな気持ちから、明るく前向きな気持ちになれますよ。

ネットで同じ境遇の人たちとコミュニケーションを取る

「こんな辛く悲しい気持ちなのは自分だけ」と悲劇のヒロインのようになるのは逆効果です。それよりも、自分と同じ気持ちの人もいると思った方が、「自分だけじゃないんだ」と安心できます。

身近にはなかなかいないという人も、ネットならば同じような境遇の人を見つけられます。ネット掲示板やSNSを利用して、同じ境遇の人たちとコミュニケーションをとってみましょう。

参考になる話しを聞けたり、愚痴を言う場を作れます。自分だけじゃないと思えると、気持ちも強くなれるはずです。

旦那に抱かれる努力をする

夫が抱いてくれないことに悲観的になることよりも、原因を考えて旦那に抱かれる努力をするのも大切なことです。自分をどんなに責めても原因を解決することはできませんが、前向きに考えれば原因を解決することはできるのです。

何か思い当たることはないか原因を自ら考えるだけでも、ただ悲しいという気持ちから切り替えられます。原因が分かれば努力をすることで、再び旦那に抱いてもらえるようになるはずです。

旦那があなたを抱いてくれるようになるには

旦那が抱いてくれない現実に落ち込んでいても何も解決はしません。今あなたが考えるべきことは、どうすれば旦那が抱いてくれるようになるのかです。旦那があなたを抱いてくれるようになるにはどうすれば良いのか、解決策を考えていきましょう。

旦那が抱いてくれない原因を考えよう

旦那が抱いてくれないのには必ず何かしらの原因があります。あなたがまずすべきことは、その原因が何なのか？思い当たることを考えてみることです。

原因を突き止めるには、旦那が抱いてくれなくなった時期やキッカケを考えてみるのが一番ですね。最後に抱いてくれたときの旦那の様子なども思い返してみましょう。セックスの最中に何かトラブルがなかったかなども考えてみると、「もしかして」という原因を突き止められるかもしれません。

また、最近の旦那の様子がおかしい場合、考えたくはないでしょうが浮気なども考えられます。旦那の普段の様子からも、原因を考えてみることも大切です。

SEXまでの流れがマンネリ化していないかを考える

夫婦の性生活は、マンネリ化が原因でセックスへの興味が失われたり、セックスレスへと発展するケースが多いです。旦那が抱いてくれないことに悩んでいるのなら、夫婦のセックスまでの流れがマンネリ化していないかを考えてみましょう。

セックスまでの流れが義務的だったり、いつも同じようなパターンしかない！という場合は危険です。マンネリ化によりセックスに乗り気になれないことが、旦那が抱いてくれない原因かもしれません。少し流れを変えることを意識することで、雰囲気が変わって旦那をその気にできるかもしれませんよ。

勇気をだして直接伝えてみよう

旦那が抱いてくれないことに一人で悩んだり、モヤモヤした気持ちで生活をするのは嫌ですよね。自分でどんなに考えても原因が分からない場合もあると思います。そんなときは勇気を出して旦那に直接伝えてみましょう。

言いにくい気持ちも分かりますが、本人の口から直接話しを聞くのが一番です。思わぬことが原因かもしれませんし、案外「ただ疲れていただけ」など、気の抜けるような原因の可能性もありますよ。

あなたをときめかせる道具に頼るのも手段！

旦那が抱いてくれないそんなときは道具に頼ってみるのも有効な手段です。大人の道具には、夫婦生活のマンネリを防ぎ、新たな刺激の発見になり、興奮度を高めることもできますよ。

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まとめ

妻にとって、旦那が抱いてくれないというのは大きな問題の一つだと思います。悲しい気持ちや不安な気持ちを抱きながら過ごすのは辛いことですよね。

まずは旦那が抱いてくれない原因を突き止めることが大切です。この記事を参考にしてしっかりと対処していきましょう。